2016-08-13から1日間の記事一覧

主人が4ヶ月で10Kg痩せた糖質制限ダイエット。さらにマッチョにまでなりたいらしい。

ポヨポヨな主人が、突然ダイエットを初めて、さらにマッチョにまでこぎつけたいと言い出した。 結婚当初の主人は本当、誰がどう見てもポヨポヨでした。私は、体格のいい人は嫌いでないので(たとえそれが脂肪であっても)全く気にしてなかったのですが、そん…

主人も満足の低糖質・糖質制限メニュー:さっぱり豚しゃぶ定食 レシピのランキングつき

ここ最近の我が家の低糖質・糖質制限メニューをご紹介しています。 あくまで糖質は「制限」するだけで、全く0にするわけではありません。 ちゃんと続けられるように、「厳しすぎず・楽しく」をモットーに。 今回は、一皿づつに主人がランキングをつけてきた…