2017-07-13から1日間の記事一覧

肌断食その２：肌断食開始から3ヶ月〜内面から美肌になるための食事習慣・キッチン見直し〜

Beauty 美

現在肌断食に挑戦しています。４月からスタートし、はや三ヶ月目。肌断食は賛否両論ありますが、私は比較的調子がよいと思います。特にここ最近は、自分の地肌が好きになってきたところ。さらに内面から美肌度をあげたいと思い、また様々な本を読み比べ…