2016-05-09から1日間の記事一覧

絶歌 元少年A 読了

神戸連続児童殺傷事件の犯人・元少年Aによる手記「絶歌」 賛否両論あるのは承知の上で 私にとっては読んでよかったと思う。 これから子供ができる可能性がある私にとっては 被害者になるリスクだけでなく 加害者にだってなってしまうかもしれないリスクを知…

シリコンバレー式 自分を変える 最強の食事 読了

今までのダイエット(というより健康!)に対する価値観,完全に覆されました。 無駄に苦しい空腹感もなく,脳のパフォーマンスも下げずに 本来の生命活動に必要な要素を無駄無くとる事で 健康的にやせていく(というより本来の自分の体型に戻る)方法がのっ…